補財庫三司財庫官廟 大甲媽遶境懶人包
中時新聞網出國人次創高 雙點旅遊成主流
陳祐誠/台北報導
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今年第1季國人出國人數創歷年同期新高,「雙點旅遊」成主流選項。(本報資料照片)
今年第1季國人出國人數創歷年同期新高,「雙點旅遊」成主流選項。(本報資料照片)
國人出國動能持續擴大,根據統計,今年第1季國人出國達536萬5205人次,年增19.42%,人數創歷年同期新高;另一方面,來台旅客223萬2044人次,年增4.85%,恢復力道仍待加強。旅遊業者則觀察,旅客「雙點旅遊」的模式成長速度為傳統單點旅遊的2倍以上,一趟旅程、多種節奏已成主流選項。\n觀察出境市場,日本仍是壓倒性首選,首季赴日達201萬2789人次,較去年同期大增近40萬人次,穩居第一;其次為中國大陸86萬8458人次、韓國53萬6027人次、香港44萬8886人次。整體來看,除越南略為下滑外,其餘主要市場全面成長。\n
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交通部觀光署指出,首季出國人數創高,除了春節與二二八連假帶動,航班供給逐步恢復、日圓匯率維持低檔,形成出境磁吸效應。在機隊有限的情況下,航空公司則優先布局高需求航線。\n
根據trip.com觀察,疫情後台灣旅客不只要出國,還要一次玩更多,多城市旅遊快速成長,不少旅客採雙點以上行程,例如日本(東京-京都-大阪)、韓國(首爾-釜山)、泰國(曼谷-清邁)等路線,成長速度為傳統單點旅遊的2倍以上。業者指出,旅客希望在有限時間內獲得最大化體驗,「一趟旅程、多種節奏」已成主流,兼顧城市探索與度假放鬆。\n入境市場方面,首季來台旅客以日本35萬7040人次居冠,但較去年同期減少7771人次;其次為韓國32萬1402人次、香港25萬0743人次、菲律賓旅客21萬0019人次、美國18萬6893人次、大陸15萬1616人次。\n中東局勢升溫、油價上揚,都改變全球旅遊流向,觀光署表示,長程旅遊成本提高,將促使旅客轉向短程市場,對台灣而言反而是機會,特別是日韓、港澳及東南亞等不經中東航線的區域,客源相對穩定,短期內入境結構不致劇烈波動。
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德國之聲德國企業招新難:速配活動能否緩解?
德國之聲
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許多德國企業都面臨人手緊缺的難題,去年全國有7萬個學徒工職缺。同時,不少年輕人卻對職業選擇感到迷惘無助。旨在將年輕人和企業直接連接起來的快速配對活動,能夠緩解這種局面嗎?
引用自: https://tw.news.yahoo.com/%E5%BE%B7%E5%9C%8B%E4%BC%81%E6%A5%AD%E6%8B%9B%E6%96%B0%E9%9B%A3-%E9%80%9F%
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補財庫三司財庫官廟健康醫療網做事總愛分心?專家推鍛鍊大腦5習慣 1招了解「注意力都跑去哪」
健康醫療網/記者黃嫊雰外電報導
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【健康醫療網/記者黃嫊雰外電報導】在這個社群媒體與短影音盛行、資訊不斷轟炸的時代,不少人開始感慨自己好像越來越難長時間專注在某一件事。對此,美國加州大學爾灣分校資訊學系校長講座教授(Chancellor's Professor)、注意力研究專家Gloria Mark指出,現代人花更多時間滑手機、較少閱讀書籍,注意力也確實逐漸變弱。她於2004年發表的研究曾發現,人們平均能在同一個螢幕上專注約2分半鐘,例如回覆電子郵件或閱讀網路文章;到了2016年,時間已縮短至47秒,接近現今社群媒體上的影片長度。不過,她也強調,只要加強日常生活中對大腦的鍛鍊,專注力還是有機會重新被培養。難專注!現代人閱讀習慣不如過往 專家:這樣做反陷惡循環CNBC報導指出,需要長時間集中注意力的閱讀行為也在近年明顯減少。根據美國國家藝術基金會2023年發布的調查,過去一年內讀過至少一本書的美國人只有不到一半;另一項針對超過23.6萬名美國人的研究也指出,近20年內,每日撥出時間、以休閒為目的閱讀書籍的人數已下滑超過4成。
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注意力持續時間縮短,則可能對生活的方方面面造成影響。一項針對80名年輕成人的研究顯示,無法專心與記憶力降低存在相關性。Mark教授指出,在多個待辦事項中來回轉移注意力,反而容易感到壓力,而壓力又會進一步讓人更難專注,便可能形成惡性循環。反之,若能集中注意力,人們更容易進行深度思考,也更能記住相關資訊。
專家列5大日常習慣 逐步找回專注力針對如何提升注意力持續時間,Mark教授也提出以下5項建議:1. 確保充足睡眠:
Mark教授指出,高品質睡眠能讓大腦在隔天神清氣爽,也能保有充足的「認知資源(cognitive resources)」。多數專家建議維持固定作息,例如晚上11點入睡,早上7點起床,也有助於入眠。同時為確保睡眠充足,每晚至少要有7至9小時的睡眠時間,具體時長則因人而異。2. 設定實際且可行的目標:
Mark教授表示,人會專注於自己設定的目標,因此也對集中注意力有所幫助。她建議,可以在每天晚上寫下隔日計畫,目標要具體且實際可行,在白天時則反覆默念或大聲複誦這些目標。她舉例,如果想快速看完手上的書,就可以規劃閱讀時間與時長,還可以藉由想像自己完成目標的畫面來加強動力。另外,情緒壓力同樣會削弱注意力,因此Mark教授建議,也可以嘗試設定情緒目標,例如問自己如果希望一天結束時感到平靜或滿足,需要採取哪些步驟才能實現這些目標,並逐步落實。3. 找出一天當中注意力的「高峰」與「低谷」:
Mark教授過去的研究顯示,人們的注意力存在一定規律,多數人早上專注力最佳,午餐時間前後則會開始下降,適合安排約20分鐘的休息時間;如果條件允許,也可以走到戶外接觸自然,更能幫助提升認知力與創造力。到了下午中後段,專注力有機會回升,但每個人的具體情況皆不同。4. 培養閱讀習慣:
如果已經感覺注意力難以集中,還要堅持閱讀確實不是易事。不過Mark認為,閱讀仍是提升專注力的好方法之一,在閱讀新章節、吸收新資訊的同時,還能記住前面的情節,其實就是在鍛鍊大腦的記憶力。她也建議,閱讀時選擇安靜環境,並將手機等3C產品放在另一個空間,以減少干擾。5. 培養覺察力:
Mark教授建議,可以學習觀察自己在日常生活中的狀態,留意自己通常在什麼情境下,會把注意力從當前任務轉移到其他事物,例如忍不住查看手機通知。這時,可以先問自己「我一定要現在做這件事嗎?」若不是急事,就先記錄下來,再讓注意力重新集中到當前的任務上,待完成一個段落後,再轉而處理其他事情。【延伸閱讀】久坐易失智?研究:長者「動腦型」久坐可能降低發病風險高壓社會中很難專注當下?心理師揪「正念練習」常見誤區 助跨越落實瓶頸
資料來源:健康醫療網 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=68153
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補財庫三司財庫官廟東森新聞影音LINE螢幕分享成陷阱! 烘焙師買器材遭騙15萬
東森新聞影音
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詐騙集團再出新招!竟然大膽要求受害者開視訊,分享螢幕畫面,進一步要求受害者按照指示操作,騙取大筆款項。新竹一名熱愛烘焙的學徒,今年才剛成立個人工作室,收購器材時,卻被詐團以工作室出清還有實名制認證話術騙走15萬! #詐騙#螢幕分享#烘焙#新竹
以下內文出自: https://tw.news.yahoo.com/line%E8%9E%A2%E5%B9%95%E5%88%86%E4%BA%AB%E6%88%90%E9%99%B7%E9%98%B1-%E7%83
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Yahoo社群真人版「天外奇蹟」巨大熱氣球降落民宅後院
Yahoo社群
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根本是真人版「天外奇蹟」!美國南加州發生罕見事件,一個載有13名乘客的巨大熱氣球降落在民宅後院,讓屋主夫婦大吃一驚;原本焦慮不安的乘客,也在順利落地後鬆了一口氣。©音樂來源:[Epidemic Sound] via Canva
本文來自: https://tw.news.yahoo.com/%E7%9C%9F%E4%BA%BA%E7%89%88-%E5%A4%A9%E5%A4%96%E5%A5%87%E8%B9%9F-%E5%B7%A8
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台積電廠務,法人指出,隨台積電3奈米與先進製程持續擴產,廠房建設與無塵室工程需求同步升溫,帶動廠務工程與設備供應鏈接單動能轉強。盟立(2464)、帆宣(6196)、均豪(5443)、聖暉*(5536)、長廣(7795)及京鼎(3413)、漢唐(2404)、弘塑(3131)。(圖/翻攝自台積電官方YT)
財經中心/廖珪如報導台積電廠務,法人指出,隨台積電3奈米與先進製程持續擴產,廠房建設與無塵室工程需求同步升溫,帶動廠務工程與設備供應鏈接單動能轉強。盟立(2464)、帆宣(6196)、均豪(5443)、聖暉*(5536)、長廣(7795)及京鼎(3413)、漢唐(2404)、弘塑(3131)。(圖/翻攝自台積電官方YT)台積電法說會釋出正向展望,帶動資本支出上修,激勵廠務與設備族群全面走強。市場資金湧入相關概念股,盟立(2464)與帆宣(6196)雙雙攻上漲停,成為盤面焦點。先進製程擴產推升工程需求:台積指路效應發威,均豪聖暉等概念股強勢齊揚補財庫三司財庫官廟法人指出,隨台積電3奈米與先進製程持續擴產,廠房建設與無塵室工程需求同步升溫,帶動廠務工程與設備供應鏈接單動能轉強。在「台積指路」效應下,包括均豪(5443)、聖暉*(5536)、長廣(7795)及京鼎(3413)等個股亦展現強勁漲勢。台股短線震盪引導資金輪動:買小不買大趨勢延續,中小型設備股成市場追捧標的補財庫三司財庫官廟儘管台股短線震盪,台積電近兩個交易日收跌,但資金輪動至中小型股,「買小不買大」趨勢延續,廠務設備族群成為市場追捧標的。AI需求推升資本支出上行循環:今年上看560億美元,明年有望挑戰750億美元,法人分析,AI應用持續擴展帶動資料中心需求升溫,推升台積電資本支出進入上行循環。公司最新法說將年度資本支出上修至520億至560億美元區間上緣,年增達37%;市場並預期2027年資本支出有望進一步攀升至700億至750億美元,年增25%至30%,顯示長期擴產動能強勁。統包商與濕製程設備廠接單大補:漢唐在手訂單估破千億,弘塑產能全數售罄
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補財庫三司財庫官廟Yahoo新聞編輯室世界地球日優惠懶人包:Apple舊換新享9折、星巴克買一送一、四大超商優惠一次看
Yahoo新聞編輯室
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世界地球日在4月22日,星巴克、四大超商都有祭出限定優惠,Apple也有推出舊換新活動,鼓勵各位回收壞掉或不用的產品,用行動愛地球。Yahoo新聞編輯室整理一系列世界地球日優惠,陪你一起開心消費、加減省荷包!看更多》4/22世界地球日由來是什麼?2026主題「地球力」可以做什麼響應愛地球?
每年4月22日是世界地球日,今年星巴克與超商皆有推出咖啡優惠,搭著世界地球日話題,鼓勵大家愛地球,消費時不妨帶著環保杯哦!(示意圖/Getty Images)

每年4月22日是世界地球日,今年星巴克與超商皆有推出咖啡優惠,搭著世界地球日話題,鼓勵大家愛地球,消費時不妨帶著環保杯哦!(示意圖/Getty Images)

Apple:舊換新指定產品打9折即日起至5月16日,前往Apple直營店(信義A13、台北101),回收符合條件的Apple產品(包含iPhone、iPad、Mac、Apple Watch),購買促銷產品可享9折優惠。請注意,回收符合條件的裝置與購買促銷產品,必須在同一筆交易中完成。
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星巴克:活動品項買一送一4月21日、4月22日這兩天的上午11時至晚上8時,購買兩杯大杯以上容量、冰熱、口味皆一致的指定品項,其中一杯由星巴克招待,活動品項包括:蜂蜜公爵爆爆星冰茶、冷萃咖啡、濃萃義式厚那堤(含特選)、風味那堤(含特選)、經典紅茶那堤、玫瑰蜜香茶那堤、冰搖檸檬果茶、焦糖可可碎片星冰樂、雙果果汁星冰樂、芒果火龍果椰奶星沁爽。每人每次至多買二送二,飲料限當場一次領取。活動不適用於車道服務、外送外賣、預訂、行動預點服務和部分指定門市,不適用門市名單請點我查看7-ELEVEN:點數三倍送、指定飲品有折扣7-ELEVE針對世界地球日,有提供以下活動,優惠持續到4月28日(或29日),習慣在小七消費的讀者朋友可以把握!活動1:點數三倍送購買素食、減碳包材商品、水類等指定品項,OPENPOINT點數三倍送(原報會員回饋基本點0.33%+指定商品加贈點數0.66%=0.99%)。活動2:燕麥拿鐵系列任選第二杯5折購買CITY CAFE/CITY PRIMA燕麥拿鐵系列,包含燕麥拿鐵、榛果風味燕麥拿鐵、精品燕麥拿鐵,任選第二杯5折。
7-ELEVEN世界地球日優惠。(圖片取自/7-ELEVEN官網)

7-ELEVEN世界地球日優惠。(圖片取自/7-ELEVEN官網)

活動3:指定門市飲品最高折15元不可思議咖啡門市專屬活動,75元以上飲品單杯折10元,自備環保杯再折5元。不可思議咖啡門市請點我查詢
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活動4:4/29前指定飲品買六送三4月29日以前,OPENPOINT行動隨時取下列專案,享買六送三:
  • 大杯燕麥拿鐵,9杯共450元。

  • 特大杯美式/拿鐵,9杯共420元。

  • 精品燕麥拿鐵/香椰厚拿鐵,9杯共660元。

  • 黃金蕎麥茶,9杯共360元。

  • 青梅冰茶/檸檬青/檸檬紅,9杯共360元。

  • 琥珀小葉紅茶/槴子花青茶,9杯共270元。

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    全家:指定飲品買二送一、買四送二響應世界地球日,4月22日以前在全家消費,下列商品可享買二送一或買四送二:
  • 大杯燕麥奶拿鐵,冷熱不限,買二送一。

  • 桂格燕麥飲系列,同系列任選買四送二。

  • 桂格純植蛋白奶(杏仁果風味/原味),同品項買四送二。

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    萊爾富:指定品項享優惠價4月23日以前,在萊爾富消費下列商品,可以享有地球日優惠價:
  • 朝純鮮乳,單件特價85元。

  • 光泉鮮乳,任選第二件15元。

  • 果昔79元系列,特價兩杯99元。

  • 艾德懷絲白啤酒,特價兩件109元。

  • 夾心三角飯糰杏鮑菇筍丁口味,特價兩件55元。

  • 旺旺餅乾系列,任選第二件六折。

  • VIFON速食河粉系列,特價35元。

  • 雙椒菇菇拌麵,特價兩件150元。

  • 大杯特濃美式買一送一,等於兩杯只要55元。

  • 大杯燕麥奶拿鐵原價65元,特價30元。

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    OK:指定飲品第二件5折4月23日以前,到OK MART購買下列商品,可以享有地球日優惠價:
  • 紅牌速纖飲料(495ml),第二件5折,等於第二瓶只要13元。

  • 金車柏克金樂啤 WOW! BEER(330ml):第二件5折,等於第二罐只要19元。

  • 此外,活動期間內,購買環保集點指定商品,OKpoint點數兩倍贈。
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    撰稿記者:陳昭容核稿編輯:廖梓鈞
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    德國之聲台海若擦槍走火 菲律賓就要遭殃?
    德國之聲
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    菲律賓最北部的巴丹群島距離台灣只有約150公裡。兩地之間的巴士海峽,是連接南中國海和太平洋的航運咽喉。台海關系越發緊張,讓當地居民擔心自己也會被卷入這場沖突之中。補財庫三司財庫官廟
    本文出自: https://tw.news.yahoo.com/%E5%8F%B0%E6%B5%B7%E8%8B%A5%E6%93%A6%E6%A7%8D%E8%B5%B0%E7%81%AB-%E8%8F%B2%
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    傳美國同意解凍60億伊朗資產!美方打臉 補財庫三司財庫官廟
    常春月刊自律神經失調怎麼判斷?醫揭「常見症狀」 很多人都中招了
    常春月刊--全宇宙最實用的保健知識
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     43 歲的李小姐是典型的「三明治族」,在兼顧國小孩子課業與受傷長輩的照護壓力下,近三個月頻繁出現失眠、頭暈、胸悶甚至喘不過氣等狀況。儘管她跑遍多個科別檢查,報告卻始終顯示一切正常。最終在神經內科楊豫醫師的協助下,確認這並非心肺器官受損,而是「自律神經失調」在作祟。經過藥物輔助與生活調整,李小姐的不適感已大幅減輕,重拾生活節奏。 
    失眠、頭暈、胸悶甚至喘不過氣 恐自律神經失調作祟
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    楊豫醫師說明,自律神經可分為交感神經與副交感神經,前者像「油門」協助身體應付壓力,後者像「煞車」負責休息與修復;當兩者失去平衡,就可能以各種形式表現,從失眠、胸悶、頭痛、頭暈,到腸胃不適、心悸與情緒焦躁等,常讓人誤以為是心臟、腸胃或其他單一器官出了問題。也因症狀多元,不少人會在不同科別間往返,卻仍找不到明確答案。
    楊豫醫師進一步表示,自律神經失調往往是神經系統負荷過重的「警報」。除了自體免疫或代謝性疾病等生理因素外,長期焦慮與突發生活變故更是常見誘因。以李小姐為例,在排除器質性病變後,其症狀明顯源於心理壓力。楊豫醫師強調,治療的第一步是透過藥物或營養補充為過熱的神經系統降溫,這就像在雨天為患者撐起一把傘,讓身體有喘息與修復的空間。
    女性發生比例高於男性 不適症狀持續超過兩周應就醫
    臨床觀察發現,現代人因生活節奏快、壓力大,自律神經相關症狀已成為診間常見的主訴。其中女性因生理週期、荷爾蒙變化及多重角色壓力,發生比例往往高於男性。楊豫醫師提醒,長期壓力過大、作息不規律、睡前過度使用電子產品影響睡眠品質及飲食失衡,都是現代人常見誘發因素。若長期出現找不到原因的身體不適,且症狀持續超過兩週,建議可至神經內科進行評估。及早介入治療並調整生活步調,才能避免小病演變成嚴重的身心負擔。 (常春月刊/編輯部整理、文章授權提供/NOW健康、圖片來源:motionelements)延伸閱讀:
    ·焦慮、睡不好恐是自律神經失調了!過來人吐:堅持1件事會改善很多
    ·醫告誡「自律神經失調少吃4類食物」! 茶、含糖飲料都超不OK
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    補財庫三司財庫官廟 快訊/白沙屯媽祖小跑步直奔大甲鎮瀾宮 罕見「四媽相會」顏清標接駕
    補財庫三司財庫官廟三立新聞網 setn.com南投議長何勝豐欠債逾5億!藍議員擁17車登豪車王「開保時捷、麥拉倫」
    三立新聞網
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    記者陳思妤/台北報導
    南投議長何勝豐欠債逾5億(資料圖/翻攝畫面)
    南投議長何勝豐欠債逾5億(資料圖/翻攝畫面)
    監察院今(16)日公布最新一期廉政專刊,包括彰化縣議員、南投縣議員等人最新財產申報。其中無黨籍的南投縣議長何勝豐債務超過5億元,當相較於去年9月時公布的財產申報,他在7個月左右少了約1423萬元的債務。而國民黨彰化縣議員黃正盛則堪稱議會豪車王,名下有17輛車,包括6台保時捷、1台麥拉倫、1台賓士。南投縣議長何勝豐名下有16筆土地、3筆建物,位在南投縣國姓鄉、竹山鎮,並有存款79萬5818元、5筆保險,沒有申報有價證券。但卻有高達5億3586萬2965元的債務,主要用於購置不動產、周轉金,其中一筆1億5千萬為私人債務,用於購買土地。
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    而對比去年(2025)9月4日的廉政公報,當時何勝豐名下也是16筆土地、3筆建物、5筆保險,存款62萬6923元。而當時的何勝豐債務總金額為5億5009萬2018元,用途包括購置不動產、周轉金、購買土地的私人債務、保單質借等。也代表在約7個月的時間,何勝豐的債務少了約1423萬元。
    國民黨彰化縣議員黃正盛則堪稱議會豪車王,名下共有17輛車,包括6台保時捷,價值約1600萬元,還有1台賓士,還有1輛435萬的麥拉倫。並有6筆土地、2筆建物,位在彰化縣員林市、彰化縣大村鄉。
    國民黨議員黃正盛擁17車登豪車王開保時捷、麥拉倫(圖/翻攝自黃正盛臉書)
    國民黨議員黃正盛擁17車登豪車王開保時捷、麥拉倫(圖/翻攝自黃正盛臉書)
    黃正盛財產申報包括,存款824萬5715元。股票以1股10元計,總價額60萬元,包括20張鴻海、40張海華,市值約650萬元;並有基金受益憑證總價額新台幣49萬2254元、46筆保險,以及30萬元鑽石、70萬元黃金套組。另有債務2119萬2000元。
    本文來自: https://tw.news.yahoo.com/%E5%8D%97%E6%8A%95%E8%AD%B0%E9%95%B7%E4%BD%95%E5%8B%9D%E8%B1%90%E6%AC%A0%E
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    2026年白沙屯媽祖進香人數突破46萬大關,將於12日深夜起駕。(圖/楊登嵙提供)
    生活中心/苗栗報導2026年白沙屯媽祖進香人數突破46萬大關,將於12日深夜起駕,展開8天7夜的徒步行程,信徒與「香燈腳」紛紛湧入苗栗通霄,對此,交通部鐵公路運輸也增加班次,搭乘高鐵到苗栗站,可搭乘接駁車前往拱天宮;搭乘台鐵到白沙屯站,步行約900公尺就可抵達拱天宮。交通部也提供4種路線,方便民眾前往,以及返程也可搭乘接駁車,以下為大家公布時間地點。補財庫三司財庫官廟2026年白沙屯媽祖進香人數突破46萬大關,將於12日深夜起駕。(圖/楊登嵙提供)★交通部提供4種路線,方便民眾前往及返程,皆可搭乘接駁車2026年白沙屯媽祖進香,交通部提供4種路線,方便民眾前往及返程。(圖/翻攝白沙屯拱天宮粉絲團)2026年白沙屯媽祖進香,交通部提供4種路線,方便民眾前往及返程。補財庫三司財庫官廟(圖/翻攝白沙屯拱天宮粉絲團)2026年白沙屯媽祖進香,交通部提供4種路線,方便民眾前往及返程。(圖/翻攝白沙屯拱天宮粉絲團)
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